Umgang mit Ängsten (On-Premises)
Entdecke den Ursprung von Ängsten und wie man mit ihnen umgeht
Wer Angst verspürt ist automatisch schwach? Das stimmt so nicht, denn Angst ist ein natürliches Phänomen, dass jeder gesunde Mensch irgendwann einmal in seinem Leben spürt. Wie entsteht eigentlich Angst? Wie schätze ich meine Ängste richtig ein? Wann sind Ängste ernst zu nehmen? Wie kann ich Ängste bewältigen? Das alles erfährst Du in diesem Training. Mehr über den Kurs erfahren
Anbieter: Bildungsinnovator
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| Anbieter: Bildungsinnovator |
Mehr über den Kurs erfahren:
Was Sie lernen werden
- den Sinn und Hintergrund von Ängsten nachvollziehen.
- verschiedene Formen der Angst voneinander unterscheiden.
- praktische Tipps zur Bewältigung von Ängsten anwenden.
Dauer
Ca. 38 Minuten Lerndauer
Flexibel lernen
Lernen Sie, wann und wo es Ihnen am besten passt in Ihrem eigenen Tempo
Dieser Onlinekurs ist auch als Selbstlernversion erhältlich
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